今日は何の日【5月6日】
北九州支店の柳本です。
GWも、もう終わりますが、まだまだ、新型コロナウィルスでの影響は続いてますね。
さて、5月6日はカレンダーでは「振替休日」ですが、ネット調べて見るをいろんな記念日がありました。
中でも、「国際ノーダイエットデー」ていうのもあるんですね。ヤフーで調べてみたら、
「イギリスのフェミニストであるメリー・エヴァンス・ヤング(Mary Evans Young)が1992年(平成4年)に提唱。世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、ダイエットによる健康への影響を訴える日。無理なダイエットや減量手術などの危険性について多くの人に知ってもらい、肥満による差別をなくすことなどが目的」だそうです。
やはり、健康的な生活のためにも、バランスのとれた食生活を心がけること、適度な運動を通して、ストレスを溜めないことが重要なんですね。頑張ろう!